JOGA ROLER (FOAM ROLER) (FOAM ROLERI)
Joga roler / Foam roler – masažni valjak, rekvizit za vežbe i za masažu
Za jogu, pilates, fitnes, oporavak od trčanja i vežbanja u teretani, fizikalnu terapiju,…
Ovi roleri, penasti valjci (foam rollers) su pravi hit! Sa njima se i vežba i masira, njima otklanjamo čvorove u mišićama, omogućavamo normalan protok krvi i vraćamo mišićama njihovu normalnu fukciju. Sem tih dobrobiti, upotreba ovih rolera smanjuje potkožnu masnoću i uklanja celulit. Ovo je takozvani „deep tissue massage foam roller“, koji dopire dublje od uobičajenih „foam rollera“ i kojim možete ciljano masirati željene tačke na telu. Za razliku od običnih „foam rollera“, u osnovi je od plastike tako da ne gubi svoj oblik dugotrajnim korišćenjem.
Namena:
* neophodan rekvizit za zagrevanje mišićnih partija pred trening
* ubrzava cirkulaciju
* pomaže u razbijanju celulita (budite sam svoj anticelulit maser)
* nakon treninga pomaže u opuštanju mišića, smanjuje upale, i pomaže pri bolnim stanjima mišića i leđa
* idealan za masažu kičmenog stuba.
dovoljno je da legnete na masažer i da se polako pokrećete napred nazad
pogodan za korišćenje u kući, fitness centru ili na putovanjima
Specifikacija:
materijal: PVC / EVA pena
Dimenzije: 33x10cm Cena: 1.650 din.
Dimenzije: 33x15cm Cena: 2.300 din.
GUMENI MASAŽERI ZA ŠAKE I STOPALA
Kombinovanjem poluloptastog ježa za masažu i korekciju ravnih stopala zajedno sa jež valjkom koji se isto koristi za masažu i korekciju i prevenciju ravnih tabana dolazite lako i jednostavno do sigurnog i pravilnog koraka Vašeg deteta. Ravna stopala (ravni tabani) su danas masovan fenomen medju decom. Poluloptastog ježa i jež valjak za prevenciju i korekciju/terapiju ravnih stopala pedijatri preporučuju kao veoma korisne rekvizite. Osim za korekciju ravnih stopala/tabana poluloptasti jež i valjak jež se koriste i za statiku, motoriku, pravilan razvoj i balans… Setovi za korekciju i masažu ravnih stopala sastavljeni od poluloptastih ježeva i valjka su priznati od udruženja Američkih fizioterapeuta (APTA) i spadaju u oficijalni program za korekciju i prevenciju ravnih tabana svih zemalja EU. Setovi od više gumiranih ježeva ( u stvari je u pitanju mekani pvc koji podseća na gumu) su namenjeni za prevenciju i korekciju deformiteta stopala (ravnih stopala). Po statistici kod dece predškolskog i školskog uzrasta, pod uticajem različitih faktora (nasledni faktor,gojaznost, neudobna obuća,dugo hodanje,povrede) sve češće dolazi do stvaranja različitih deformiteta lokomotornog sistema, degenerativnih promena i deformiteta stopala (ravnih stopala / ravnih tabana). Rekviziti za ravna stopala (poluloptasti jež i jež valjak na jednostavan i lak način omogućava prevenciju deformiteta i korekciju već postojećih. Minimalan set se sastoji iz dva stepera (dve polulopte inteziteta otpora) i valjka. Unutrašnjost poluloptastog ježa i jež valjka je ispunjena vazduhom i omogućava sistem progresivnog vežbanja uz postepeno povećanje otpora, a spoljašnja bodljikava površina pruža dodatni senzo-motorni nadražaj, jača mišiće stopala i pravilno formira svodove stopala. Jež valjak za prevenciju i korekciju ravnih tabana se obično kupuje u količini od jedan komad ili maximalno 2 kom. (za oba stopala). Jež valjak može biti cilindričnog ili ovalnog (jajastog) oblika. Cilindrični valjak se lakše kotrlja stopalima, dok je ovalni valjka više ergonomski prilagođen obliku stopala. Jež valjak kupuju i osobe koje nemaju problema sa ravnim tabanima već valjak koriste za masažu stopala koja prija i opušta zbog refleksnih tačaka koje se nalaze na tabanima. Bodljikava struktura na jež valjku ( bodljikavi jež valjak ) dodiruje refleksne tačke na stopalu i opušta celo telo. Na stopalima i dlanovima se nalazi nekoliko hiljada nervnih završetaka i refleksnih tačaka čijom masažom i pritiskanjem blagotvorno delujemo na ceo organizam i što je najbitnije redukujemo stres i agresivnost iz organizma. Loptica za masažu kao i prsten za masažu svojom bodljikavom strukturom blagotvorno deluju na refleksne tačke i nervne završetke koje se nalaze na tabanima i na dlanovima. Poluloptasti bodljikavi jež koji se koristi za prevenciju i korekciju ravnih tabana / stopala se može kupiti u količini od 1 komad, ali najčešće se kupuje 2 ili više… Veći broj ježeva se rasporedi po podu i po njima se hoda. Osim što pospešuje prevenciju i korekciju ravnih tabana i stopala poluloptasti bodljikavi jež pospešuje i motoriku, balans i koordinaciju pokreta kod dece. Poluloptaste bodljikave ježeve koji se koristi za prevenciju i korekciju ravnih tabana/stopala možete rasporediti po podu u pravoj liniji ( slično kao balans greda ) ili pak možete razbacati cik cak po podu. Tako dobijate više stvari odjednom, deca se zabavljaju i igraju što utiče na pravilan razvoj i smanjenje agresivnosti kod dece a istovremeno rade na prevenciji i korekciji ravnih tabana dok vežbaju motoriku, kretanje, balansiranje i koordinaciju.
Cenovnik:
FOAM ROLER / JOGA ROLER .Ø10cm 1650din./kom.
Poluloptasti bodljikavi jež za
masažu i ravna stopala 1250din./kom.
Valjkasti bodljikavi jež 16cm za
masažu i ravna stopala 1390din./kom.
Loptica za masažu 850din./kom.
Prsten za masažu 1450din./kom.