JOGA ROLER (FOAM ROLER) (FOAM ROLERI)

PALICE ZA AEROBIK

…ili štap za fizičko nalazi upotrebu kao oprema za aerobik ili fizičko i je izrađen od tvrdog, fino ošmirglanog drveta. Ovaj štap za vežbanje je dužine 1,2m a širina je ø22mm i prodaje se posebno sa štitnikom i bez štitnika za vrat koji je izrađen od neoprenske gume. Štap za aerobik sluzi za vežbe zagrevanja i pravilnog istezanja jer blokira ruke u željenom položaju i omogućuje veće istezanje mišića pri vežbanju. 

Cena aerobik palice sa štitnikom za vrat je: 490.00 din.
Cena aerobik palice bez štitnika za vrat je: 590.00 din.

PODLOGA ZA AEROBIK I HOME FITNESS

Vrlo udobna podloga za vežbanje veličine 183x61cm koja štiti kolena, laktove, kukove i leđa od žuljanja tokom vežbanja. Lako se urola i prenosi.

Cena ove podloge je 1.900 din.

Aerobik podloge (made in Serbia)

• Debljina 10mm
• Dimenzije 55cm x 180cm
• Veliki popust na količine
• Proizvedene od dvoslojnog polimera

CENOVNIK: (u zavisnosti od preporučene količine)
– 1 kom. / 1.500din/kom/ ukupno   1.500din.
– 5 kom. / 1.100din/kom/ ukupno   5.500din.
– 10 kom. /  700din/kom/ ukupno   7.000din.
– 20 kom. /  500din/kom/ ukupno 10.000din.

JOGA ROLER (FOAM ROLER) (FOAM ROLERI)

Joga roler / Foam roler – masažni valjak, rekvizit za vežbe i za masažu. Za jogu, pilates, fitnes, oporavak od trčanja i vežbanja u teretani, fizikalnu terapiju,… Ovi roleri, penasti valjci (foam rollers) su pravi hit! Sa njima se i vežba i masira, njima otklanjamo čvorove u mišićama, omogućavamo normalan protok krvi i vraćamo mišićama njihovu normalnu fukciju. Sem tih dobrobiti, upotreba ovih rolera smanjuje potkožnu masnoću i uklanja celulit.
Ovo je takozvani “deep tissue massage foam roller”, koji dopire dublje od uobičajenih “foam rollera” i kojim možete ciljano masirati željene tačke na telu. Za razliku od običnih “foam rollera”, u osnovi je od plastike tako da ne gubi svoj oblik dugotrajnim korišćenjem.

Namena:

   * neophodan rekvizit za zagrevanje mišićnih partija pred trening
   * ubrzava cirkulaciju
   * pomaže u razbijanju celulita (budite sam svoj anticelulit maser)
   * nakon treninga pomaže u opuštanju mišića, smanjuje upale, i pomaže pri bolnim stanjima mišića i leđa
   * idealan za masažu kičmenog stuba.
    dovoljno je da legnete na masažer i da se polako pokrećete napred nazad pogodan za korišćenje u kući, fitness centru ili na putovanjima

Specifikacija:

    materijal: PVC / EVA pena
Dimenzije: 33x10cm  Cena: 1.650 din.
Dimenzije: 33x15cm  Cena: 2.300 din.

BLOKOVI ZA JOGU / YOGA BLOKOVI / YOGA BLOCKS / CIGLA ZA JOGU

Joga blokovi su medju najviše korišćenim joga rekvizitima, a može se reći i da su “cigle” za jogu osnovni joga rekviziti. Omogućuju stabilnost i balans, pomažu u dostizanju optimalnog poravnjanja tela i povećanju snage i udobnosti
prilikom vežbanja. Uloga im je u izvodjenju odredjenih položaja pravilno, jel bez joga bloka ako niste utrenirani i razgibani ostaje vam da odredjeni položaj uradite nepravilno (što je samo po sebi loša opcija) Blokovi za jogu su nezamenjivi u nekim vrstama opuštanja/istezanja. Joga blokovi omiljeni su među polaznicima i nastavnicima joge i pilatesa, koji žele posebnu potporu kod vežbi za razvoj gibljivosti. Yoga blokovi su lagani, malih dimenzija (23x15x7.5cm), te ih je lako prenositi i spakovati u sportsku torbu. Karakteristike proizvoda: dimenzije: 23 x 15 x 7,5 cm. , materijal: EVA pena lagano zakošenih ivica/rubova , boja: plava. Iako postoje na tržištu odredjene improvizacije u vezi materijala koji se koristi za yoga blokove (stiropor, sundjer, stirodur, regenerat…) gumirana EVA pena je najbolja opcija a cena je više nego pristupačna.

Cena joga bloka je 490din./kom. (cena dostave za 1 ili više komada je 300din.)

SLAJDER DISKOVI / SLIDER PLATES / ZA FITNESS I AEROBIC

Slajderi / slajder diskovi / slider plates za fitness i aerobik napravljeni su sa ciljem da se njihovim korišćenjem uspešno izvode vežbe za jačanje i oblikovanje tela( ruku, nogu, ramena, trbušnih mišića…) . Slyder diskovi imaju dvostranu podlogu glatku i neoprensku , koje gotovo da i ne stvaraju trenje, što slajderima omogućuju klizanje po praktično bilo kojoj podlozi( glatki deo slajdera za tepih, itison i veštačku travu, a neoprenski deo slidera se koristi za parket, laminat, pločice…). Ergonomski oblikovan gornji deo fitness diskova omogućuje dobar kontakt stopala ili dlanova sa slajderima. Na tvrdoj podlozi, slider se kliže mekom/neoprenskom površinom slajdera, dok se na mekim površinama koristi tvrda (glatka/plastična) površina slajdera. Bezbroj vežbi za jačanje, oblikovanje, kondiciju, koordinaciju mogu da se izvode uz pomoć slajder diskova, kako u fitness i aerobik klubovima, tako i u kućnim uslovima.

Cena slajder diskova je 650din./par (dostava za 1 ili više pari je 300din.)

PILATES AIR PAD PODLOGA 30CM

Podloga za trening za jačanje muskulature leđa i trupa može se koristiti za fitnes trening, pilates, gimnastiku, vežbe leđa i trbušnjaka, aerobik, jogu,kao i vežbe za trudnoću. Prečnik podloge je 30cm. Napravljena od visokokvalitetnog, neklizajućeg materijala otpornog na abraziju (PVC).

Cena: 1300din 

GYMSTICK / GIMNASTIČKA PALICA ZA AEROBIC / ŠTAP ZA AEROBIK

Inovativni fitnes rekvizit ( izum poznatog skijaša ) pomoću koga se pravilno formira veliki broj mišićnih grupa: ramena, ruku, nogu, grudi, ledja… Iron sport proizvodi svoju originalnu verziju štapa / palice za aerobik. Sportski rekvizit za povećanje snage, pokretljivosti i fleksibilnosti tela, koji je u svetu prepoznat kao odličan proizvod za aktivnu pripremu tela za zimske kao i za ostale sportove. Štap za aerobik se sastoji od metalne palice dužine 120cm ( sa neoprenskim rukohvatima) i rupama za kačenje elastičnih guma koje na krajevima imaju karabin kuke. Iron palica za aerobik ima 5 pozicija za kačenje elastičnih guma: sredina, krajevi i srednje pozicije, korisnik samostalno u zavisnosti od vrste vežbi odredjuje poziciju na štapu gde želi da zakači elastične gume.

Aerobik štap može da se koristi samostalno (bez dodataka) za vežbe poput čučnjeva, otklona, trbušnjaka… Za veći broj vežbi dodaju se elastične gume dužine 50cm sa pvc rukohvatima (različitih jačina), kao I nožni držači za gume. Držači za vrata su korisni dodatak koji mogu da se postave u gornjem , srednjem kao I u donjem delu vrata i omogućuju izvodjenje širokog broja vežbi: biceps, ledja, borbeni trening, veslanje, ramena, ruke, noge…

Cena štapa za aerobik / aerobik palice
(bez dodataka) …………………………………………. 1550din

Cena štapa za aerobik +
2x elastične gume 50cm (srednje) +2x rukohvat …………. 3050din
Cena štapa za aerobik +
2x elastične gume 50cm (srednje+) +2x rukohvat ……….. 3170din
Cena štapa za aerobik +
2x elastične gume 50cm (jake) +2x rukohvat ………………. 3250din
Cena štapa za aerobik +
2x elastične gume 50cm (extremne) +2x rukohvat ……… 3370din
Cena štapa za aerobik +
2x elastične gume 50cm (brutalne) +2x rukohvat ……….. 3700din

Štap za aerobik +2x gume (srednje)
sa ručkom +2x nožni i 2x držač za vrata ………………………. 4450din
Štap za aerobik +2x gume (srednje+)
sa ručkom +2x nožni i 2x držač za vrata ………………………. 4570din
Štap za aerobik +2x gume (jake)
sa ručkom +2x nožni i 2x držač za vrata ………………………. 4650din
Štap za aerobik +2x gume (extremne)
sa ručkom +2x nožni i 2x držač za vrata ………………………. 4770din
Štap za aerobik +2x gume (brutalne)
sa ručkom +2x nožni i 2x držač za vrata ………………………. 5100din

Karabin kuka sa okruglom alkom
(omogućava kačenje više guma sa karabinima)…………….. 350din

Hula hop za masažu i skidanje kilograma

Prečnik hula hopa je 100cm, stiže upakovan u maloj kutiji iz 6 delov se spajaju i rastavljaju po potrebi. Hula hop je obložen oblikovanim reljefskim neoprenskim slojem koji ergonomski prijanja uz bokove i ubrzava cirkulaciju, pomaže pri skidanju suvišnih naslaga i sve to uz užitak masaže, praktično i lako, za široku lepezu pilates vežbi – za jačanje ruku, bedara i tela uz efikasno zatezanje trbušnih mišića.

Cena hula hopa za masažu i skidanje kilograma: 2700din./kom. (dostava za 1 kom. 300din.)

DVORUČNE OTEŽANE ŠIPKE – ŠTAPOVI TEGOVI ZA AEROBIK 1KG, 2KG, 3KG

Šipka/ teg za aerobik je otežana šipka koja se koristi za aerobne vežbe, vežbe zagrevanja, vežbe oblikovanja, čučnjeve, vežbe istezanja, kondicione treninge , rehabilativni oporavak… Pogodna je za oblikovanje mišića ruku, nogu, mišića sedalne regije… veliki broj ponavljanja sa malom težinom tega. Za razliku od kombinovanih tegova za aerobik i fitnes na ove šipke ne mogu da se dodaju i oduzimaju diskovi, i relativno su slabe težine za osobe koje su utrenirane. Dimenzije šipke su: 120 cm x 3cm. Dostupna je u različitim težinama od 1 do 3kg. Napravljena je od metala i presvučena gumom. Na krajevima šipke se nalaze gume u različitim bojama radi razlikovanja kilaže (žuti:3kg, zeleni:2kg, crni:1kg). Cene otežanih šipki su u prilogu: (dostava ako se šipke naručuju posebno je 300din.)

Dvoručna otežana šipka – štap teg za aerobik 1kg …. 1390din/kg
Dvoručna otežana šipka – štap teg za aerobik 2kg …. 1550din/kg
Dvoručna otežana šipka – štap teg za aerobik 3kg …. 2100din/kg